Após mais de 25 horas de voo e conexões que me levaram do Rio de Janeiro a Dubai, e finalmente a Pequim, aqui estou, na China! A sensação de pisar em solo chinês é indescritível, uma mistura de excitação e uma leve desorientação causada pelo efeito conhecido como jet lag.
O jet lag é um desafio comum para aqueles que viajam longas distâncias de avião, especialmente quando o fuso horário muda drasticamente. Nossos corpos têm um ritmo natural, conhecido como ritmo circadiano, que regula o ciclo de sono e vigília, e quando cruzamos vários fusos horários, esse relógio interno fica um pouco confuso. Aqui em Pequim, estou 11 horas à frente do horário de Brasília, e meu corpo ainda está tentando entender o que aconteceu!
Após uma viagem tão longa, o cansaço é inevitável, mas dormir, como seria esperado, parece impossível. Decidi transformar essa insônia inesperada em algo produtivo: compartilhar com vocês os primeiros momentos dessa incrível jornada na China.
Este será o primeiro de uma série de posts onde vou contar um pouco sobre essa experiência única, as descobertas que estou fazendo e, claro, como estou lidando com os desafios do jet lag. Acredito que essas vivências podem ser úteis para aqueles que planejam viagens semelhantes ou para quem simplesmente tem curiosidade sobre como é adaptar-se a uma nova cultura e rotina tão distante de casa.
Nos próximos dias, estarei imersa em conhecimentos e práticas milenares, explorando como a Medicina Tradicional Chinesa (MTC) se integra com as técnicas modernas de tratamento que utilizo no meu trabalho. Fique de olho, pois vou compartilhar tudo isso com você aqui no blog!
Enquanto isso, vou tentar relaxar e quem sabe, finalmente, conseguir umas duas horinhas de sono. Afinal, daqui a pouco é um novo dia cheio de descobertas aqui na China.
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10 Comentários
Parabéns Léia. Muito orgulhoso de ti. Dá pra sentir daqui a tua felicidade!!! Aproveita muito.
Vinícius, suas palavras tocam minha alma! Ter você ao meu lado, mesmo à distância, faz toda a diferença nessa jornada. Seu cuidado e dedicação como professor são inspiradores, e saiba que levo seus ensinamentos comigo em cada momento dessa experiência. Você está sempre em meus pensamentos e no meu coração. Muito obrigada por tudo!
“Carpe diem”! Parabéns! Vc é especial e merece estar e chegar onde está e onde chegou. Viva cada segundo desta experiência que o Criador preparou para vc. Bjs.
Querida Elza, suas palavras enchem meu coração de alegria e gratidão! Estou realmente vivendo cada segundo dessa jornada com muita intensidade, e saber que pessoas tão especiais como você me acompanham só fortalece essa caminhada. O Criador tem sido generoso, e sou grata por todo o carinho. Um grande beijo e obrigada por estar comigo!
Que coisa mais bacana poder acompanhar suas emoções e aprendizados por aqui. Amei essa ideia. Vou acompanhar tudinho! Aproveite cada segundo! Te amo!
Maninha querida, que delícia receber seu carinho e saber que você está acompanhando essa jornada tão de perto! Fico feliz em poder compartilhar cada pedacinho dessa experiência com você. Vou aproveitar cada segundo com o coração cheio de amor, e levar você comigo em cada momento. Te amo muito!
Ni hao !
Oi, minha competente e abençoada amiga …
Que Deus e os bons Espíritos continuem te prestigiando com muita Saúde, muita Luz …
Bom proveito …
Você está onde está por méritos …
É uma batalhadora, uma vencedora, uma vitoriosa …
Parabéns …
Ni hao, meu querido amigo Carlos! Suas palavras são um presente para o meu coração. Sou muito grata a Deus e aos bons Espíritos por essa jornada e por ter amigos tão especiais como você ao meu lado. Cada passo é fruto de muito trabalho e fé, e saber que você está torcendo por mim só fortalece essa caminhada. Muito obrigada pelo carinho e pelas bênçãos. Um grande abraço!
Curta muito, querida! O universo te abraçou com essa oportunidade incrível porque sabe que vc vai aproveitar muito bem!
Querida Sandra, que mensagem linda! Sinto mesmo que o universo está me abraçando, e suas palavras me dão ainda mais força para viver essa experiência com toda a consciência. Vou aproveitar cada momento, com muita gratidão por ter pessoas especiais como você ao meu lado. Obrigada por todo o carinho!